hits

Dette designet trenger en lisens

Dette designet trenger en lisens for fungere p bloggen din. En lisens kan kjpes eller abonneres p hos Design by Cecce.

Se alle design til salgs design.cecce.no/shop.

Milena Marie Magery

Hei og Velkommen! Bloggen heter KampenKompleks, fordi mitt sykdomsbilde og mitt liv er nettopp det, en kamp og det er komplekst. Du er hjertelig velkommen til vre med p min reise i en tff og krevende hverdag, samt f informasjon som kan vre til hjelp, du vil ogs f tilbakeblikk av mitt liv. - Milena Marie magery

Les mer
  • Sun, 09 Dec 2018 16:39:15 GMT
  • , kl.17:39

09.12.2018

INTERESSE

FORSKJELL P TRENINGSBILDER OG NAKENBILDER

 

( N VS for noe mneder siden ) 

Jeg har siden jeg kan huske drevet p med trening p hyt niv. Det startet med fotball, jeg kom inn p bylaget i Molde og var med p elite og kretslaget som mulig kandidat helt til jeg p grunn av mobberne og overgriperne mtte flytte etter et alvorlig selvmordsforsk, jeg var da 13 r. 

Jeg fortsatte med fotballen men sluttet p grunn av angst. Jeg startet da trene styrke p institusjonen jeg bodde p, jeg trente p soverommet mitt og jogget regelmessig ute i skogen. 

Historien er lang. 

 

MEN, p sosiale medier fler jeg at vi har to "grupper". Det er de som mener at bilder av kropp (da spesifikt treningsbilder ) ikke burde legges ut med tanke p at de da mener det lages kroppspress. S har vi den andre  "gruppen" som mener at det m vre lov vre stolt over seg selv. 

Jeg skjnner begge parter, og er litt midt i mellom. Jeg mener det er forskjell p treningsbilder og det legge ut bilder av rumpa si i truse med hensikt om f oppmerksomhet for det. Det er vell heller s og si ikke lov legge ut slike bilder. 

Det er forskjell p nakenbilder og treningsbilder!

Jeg mener ogs at man selv har et ansvar i forhold til kroppspress, kanskje rart hre fra meg som har atypisk anoreksi? Det er nettopp fordi jeg har en spiseforstyrrelse jeg sier man selv har et ansvar. Se nedenfor. 

SAMMENLIGNING: Jeg nsker meg en tatovering, og sker p forskjellige nettsider etter inspirasjon.

Dette er ogs veldig vanlig at folk gjr ved andre interesser, om det er g ned i vekt, f muskler eller legge p seg. 

Jeg er interessert i trening, da fitness. Det handler mye om kropp og det diskuteres ofte om hvor sunt det er. Jeg har nylig ftt hre at styrketrening er drligere enn cardio og intervaller. 

Spr du meg s foretrekker jeg lfte vekter istedenfor lpe opp og ned en bakke. Hva som er best gjre og ikke gidder jeg ikke diskutere, da jeg mener det er individuelt. Spesielt om noen har en interesse innenfor en av delene. Det gir meg mer lfte vekter, bygge muskler og hele tiden jobbe for det jeg vil ha. ( Misforst meg rett! Man m ogs hele tiden jobbe om man  driver med lping som sport! ) 

Det er en annen ting om personen ikke har en spesiell interesse innenfor noen av delene, men er overvektig eller i drlig form. Da kan fjellturer, g turer og lping vre det bedre alternativet. Men ogs sammen med litt vektlftning. 

Jeg jogger ogs, men akkurat n driver jeg med s kalt "bulking" og fokuserer mest p bygge muskler og legge p meg. 

Hper poenget mitt kom fram! 

klem M.M.M 

 

Min historie

  • Wed, 05 Dec 2018 17:15:03 GMT
  • , kl.18:15

05.12.2018

Bort med den ene.

h, endelig! 

Endelig kan jeg fle p at jeg er p veien mot et liv uten vanedannende medisiner, spesifikt benzodiazepiner. 

( gammelt bilde ) 

P Mandag som kommer er jeg helt uten Vival!  Ulikt fra andre avhengigheter som alkoholavhengighet eller heroin avhengighet finnes det ikke noen medisiner som demper abstinensene  benzodiazepiner gir.  Narkomane bruker gjerne en medisin som kalles "LAR". MEN! For at kroppen min n ved nedtrapping ikke skal f s sterke abstinenser kes Sobril betydelig. Den skal ogs vekk etterhvert. 

 

 Jeg er glad vi har funnet en lsning som gjr at jeg ikke kommer til merke s stort til abstinenser. Abstinensene ved benzodiazepiner er veldig sterke og kan fre til bde oppkast, kramper og hypersensitivitet. S, rdet mitt er som tidligere - Hold deg s langt unna medisiner som er under kategorien "Benzo", og om du absolutt m ha det en periode, srg for at du fr seponert dem til rett tid. Senest etter 4 uker. De gjr til slutt mer vondt enn godt, dessverre. 

Det er godt fle p at jeg er p rett vei denne gangen. At ting skjer og at jeg fler jeg kan f livet mitt tilbake, eller...jeg SKAL ta livet mitt tilbake.

- M.M.M

 

Min historie

  • Fri, 30 Nov 2018 15:47:09 GMT
  • , kl.16:47

30.11.2018

Legevakten - drlig behandling.

Er dette greit?

Jeg ankom legevakten etter jeg hadde skadet meg selv. 

Jeg hadde musikk i det ene ret og var 

ROLIG

Legen (mann)  spurte hvorfor jeg hadde gjort det

Jeg forklarte kort om at jeg har kompleks PTSD og hvorfor jeg har diagnosen

det var ikke legen som sydde, men en lrling.

Den mannlige legen holdt armen min hardt mens lrlingen sydde

enda jeg fint holdt den i ro selv

Er det greit?

se p meg, ser jeg urolig ut?

 

Nei, jeg sg og var ikke urolig. 

Jeg har lenge tenkt p poste dette innlegget men har gruet meg litt og holdt tilbake. 

Det skal sies at det n er godt det er ute. 

Det er alt for mange psykisk syke som blir behandlet som dritt p legevakten. 

Skjerpings!

-M.M.M

 

Min historie

  • Wed, 28 Nov 2018 08:21:26 GMT
  • , kl.09:21

28.11.2018

Reise med bil p bursdagen min- et helvete

N  sitter jeg faktisk i bil og skal p en kjretur p ca 2 timer. Dere har kanskje lest at jeg har angst for sitte i bil. Og det... det kjenner jeg p n. Heldigvis har jeg ftt ekstra medisiner som er beroligende slik at jeg ikke skal f panikk, disse medisnene fr jeg ogs p returen. Da kan det kanskje tenkes at det ikke skal g an ha over 100 i puls. Men, det har jeg da alts.

Som overskriften sier har jeg bursdag, og fyller 19 r. Ikke det morsomste drive pirre angsten p 19 rs dagen min, men hva gjr man ikke for f en klem fra mor? 

Jeg har mye blogge om framover, s bare hold dere fast!

- M.M.M

 

Min historie

  • Sat, 24 Nov 2018 16:33:44 GMT
  • , kl.17:33

24.11.2018

"Benzo"

Motsatt effekt?

Angst er et veldig kjent ord, og mange bruker det i vanlige setninger uten ha angst, mens alt for mange sliter faktisk med det.

Har du tenkt p hva angst egentlig er? 

Det kan jo selvflgelig vre s mangt, sosial angst og panikkangst er vell mest kjent.

Jeg har angst, livet mitt er egentlig bare preget av angst, dag og natt. Jeg har noe som heter Kompleks PTSD og Unnvikende personlighetsforstyrrelse. Som dere har ftt med dere gr jeg p medisiner, blant annet "benzo", da Vival, Sobril og Mogadon. Jeg har de siste mnedene ftt angst for ting jeg aldri har hatt angst for tidligere. Sitte i bil for eksempel. Det var noe jeg elsket, bilturer med musikk p rene var noe jeg daglig gjorde.  

N, er en 15 minutters biltur nesten umulig for meg takle. Jeg har ogs ftt angst for dusje med dren igjen da badet p behandlingssenteret ikke er s stort. Jeg har ftt angst for bli blind og jeg har angst for at noen som str meg nrt skal d, enda det ikke er grunn til tenke at vedkommende kommer til gjre flgende. 

Jeg var hos fastlegen min etter jeg prvde meg p ta MR av kneet mitt, noe som jeg ikke klarte da jeg ogs har blitt sensitiv for lyder og bevegelser. ( Som jeg vlogget om p min facebook side, legger link til facebook siden nederst )

Fastlegen sier flgende at det er benzoen som gir meg angsten, at den n ikke lengre en min hjelpende og beroligende venn, men har blitt min fiende som stadig gir meg angst for nye ting og som ogs forrsaker sterke panikkanfall. 

samtidig har jeg ftt godt forklart, flere ganger at den dosen jeg str p og at den type medisin (benzo) m forsiktig trappes ned, og at det ikke finnes medisiner mot abstinensene slik det gjr for for eksempel heroin avhengige. 

S takk for det helvete visse personer n har gitt meg. 

Dette er ogs litt av grunnen til at jeg ikke har blogget s mye, jeg har rett og slett hatt nok med klare meg gjennom dagen. 

Men, vil n jobbe hardt for blogge da det ogs gir meg utslipp for angsten.

TIPS!- Hold deg unna benzo s langt det lar seg gjre, og om du absolutt m g p det en stund, srg for at du blir tatt av medisinen(e) til rett tid. Alts helst fr 4 uker.

https://www.facebook.com/KampenKompleks/

 

-M.M.M

Min historie

Last inn 10 til